ब्लॅकबेरीचा आनंद कसा घ्यावा

ब्लॅकबेरीचा आनंद घेण्यासाठी बरेच मार्ग आहेत. त्यांना एकटे खाण्याबरोबरच ते जाम, जेलीमध्ये आणि इतर फळांमध्ये मिसळल्या जाऊ शकतात. आपण एक मजेदार आणि निरोगी उन्हाळा डिश तयार करण्यासाठी दही आणि बिया सारख्या इतर घटक एकत्रित करू शकता. ब्लॅकबेरी निवडणे आणि तयार करणे कठिण असू शकते, परंतु हे योग्य प्रकारे केल्याने चवदार अनुभव येऊ शकतो.

योग्य ब्लॅकबेरी निवडत आहे

योग्य ब्लॅकबेरी निवडत आहे
ब्लॅकबेरी खरेदी करा. यावर विश्वास ठेवा किंवा नाही, ब्लॅकबेरी मिळविण्याचे बरेच वेगवेगळे मार्ग आहेत. काही लोक त्यांच्या स्थानिक किराणा दुकानात जाणे पसंत करतात तर काहीजण त्यांना सरळ झुडूपात उचलणे पसंत करतात.
  • काही लोक सेंद्रीय आणि नॉन-सेंद्रिय ब्लॅकबेरी दरम्यानची चव सांगू शकतात, सेंद्रिय फळे अतिरिक्त आरोग्य फायदे देऊ शकतात. नॉन-सेंद्रिय ब्लॅकबेरी बग दूर ठेवण्यासाठी कीटकनाशके वापरतात आणि साचा वाढू नयेत यासाठी संरक्षक असतात. [१] एक्स विश्वासार्ह स्त्रोत मेयो क्लिनिक शैक्षणिक वेबसाइट जगातील आघाडीच्या रुग्णालयांपैकी एकाच्या स्रोतावर जा
योग्य ब्लॅकबेरी निवडत आहे
ब्लॅकबेरी योग्य आहे याची खात्री करा. किराणा दुकानात, ब्लॅकबेरी बहुतेक वेळेस पूर्व-निवडलेल्या स्पष्ट प्लास्टिकच्या कंटेनरमध्ये येतात आणि त्यातून हवा जाण्यासाठी कंटेनरवर छिद्रे असतात. तळाशी बुरशीयुक्त बेरी असलेले कंटेनर निवडणे टाळण्यासाठी दृश्यमान ब्लॅकबेरीच्या सर्व बाजूंनी कंटेनरच्या सभोवती तपासणी करणे चांगले.
  • हेजॉरोजमध्ये किंवा शेतात बुशमधून उचलताना, पूर्णपणे पिकलेले, ब्लॅकबेरी शोधा, ज्याला साचे नाही. ब्लॅकबेरीज निवडल्यानंतर ते पिकत नाहीत. [२] एक्स संशोधन स्त्रोत
  • ब्लॅकबेरी हंगामी फळे आहेत जी युनायटेड स्टेट्समध्ये आणि यूकेमध्ये शरद inतूमध्ये आणि जगातील इतरत्र उन्हाळ्याच्या काळात शिगेला येतात. []] एक्स रिसर्च सोर्स जेव्हा हंगामात नसते तेव्हा आपल्याला कच्च्या नसलेल्या ब्लॅकबेरीच्या चिन्हे काळजीपूर्वक पहाव्या लागतात.
योग्य ब्लॅकबेरी निवडत आहे
फिकट किंवा कच्चे बेरी टाळा. केळी आणि avव्होकॅडो सारखी इतर फळे पूर्णपणे पिकण्यापूर्वी घेण्यास सुरक्षित असू शकतात, परंतु ब्लॅकबेरी फक्त कच्ची आणि न काढता येतील. बुरशी किंवा अप्रिय ब्लॅकबेरीच्या काही चिन्हे समाविष्ट करतात:
  • तापमान (तपमानावर सोडल्यास बेरी अधिक द्रुतपणे मूस करतात.)
  • बेरी वर अस्पष्ट वाढ.
  • रंग-रंग
  • फळात चिरडणे किंवा फेकणे.
  • मऊ डाग आणि सुरकुत्या.
  • गळती रस

ब्लॅकबेरी धुणे

ब्लॅकबेरी धुणे
कालांतराने ब्लॅकबेरीवर साचा तयार होण्यापासून प्रतिबंधित करा. आपण एकाच वेळी सर्व ब्लॅकबेरी वापरत नसाल तर बेरी खूप लवकर खराब होऊ शकतात. तपमानावर बेरी सोडल्यामुळे ते रात्रभर सपाट होऊ शकतात.
  • फ्रिजमध्ये फक्त 1-2 दिवसांची बेरी सोडा. त्यानंतर ते खराब होतील.
  • आपल्याला दीर्घकाळासाठी आणखी काही ठेवायचे असल्यास आपण अनेक महिने हवेशिवाय ब्लॅकबेरी गोठवू शकता. (प्रथम त्यांना धुवा याची खात्री करा!)
  • आपण बेरी वापरण्यापूर्वी ते लगेच धुवा. [4] एक्स रिसर्च स्रोत एकदा ते धुऊन झाल्यावर, बेरी खराब होण्याची शक्यता असते.
ब्लॅकबेरी धुणे
वापरण्यापूर्वी प्रत्येक ब्लॅकबेरी पाण्याने नख स्वच्छ धुवा. ब्लॅकबेरी त्यांना गोठवण्यापूर्वी स्वच्छ धुवा देखील शहाणपणाचे आहे. जर आपण त्यांना रेफ्रिजरेटरमध्ये साठवण्यापूर्वी स्वच्छ धुवा, तर आपण बेरी द्रुतगतीने तयार होण्याची जोखीम घ्याल.
  • स्वच्छ धुवायला जास्त कठीण जाऊ नका कारण ब्लॅकबेरी पिळणे सोपे आहे.
ब्लॅकबेरी धुणे
ब्लॅकबेरीचे सेवन करा. ब्लॅकबेरीचे बरेच उपयोग आहेत. ते चवदार असतात आणि प्रवेश किंवा डिश वाढवू शकतात किंवा त्यांचा फळ म्हणून किंवा कोशिंबीरीवर एकटाच आनंद घेता येतो. आपण ब्लॅकबेरी जॅम देखील तयार करू शकता. दहीमध्ये ब्लॅकबेरी जोडल्याने साध्या परंतु निरोगी डिशची चव देखील वाढू शकते.
  • ऑलरेसीप्स सारख्या रेसिपी साइटवर ब्लॅकबेरीसाठी आपल्याला अधिक पाककृती आणि वापर आढळू शकतात. []] एक्स संशोधन स्त्रोत

ब्लॅकबेरीचे सेवन करणे

ब्लॅकबेरीचे सेवन करणे
ब्लॅकबेरी कच्चा खा. आपण बोरासारखे बी असलेले लहान फळ च्या बाजूला एक लहान चाव्याव्दारे घेऊन प्रारंभ करू शकता आणि बियाणे टाळून मध्यभागी आपल्या मार्गावर कार्य करू शकता. ब्लॅकबेरीचे केंद्र आणि बिया काही जणांना कडू वाटू शकतात.
  • वैकल्पिकरित्या, आपण संपूर्ण ब्लॅकबेरी आपल्या तोंडात ठेवू शकता आणि केंद्र आणि बियाण्यांसह संपूर्ण स्वाद घेऊ शकता.
  • अत्यंत आरोग्यासाठी, संपूर्ण ब्लॅकबेरी खा. ब्लॅकबेरीमध्ये व्हिटॅमिन सी आणि इतर आवश्यक पोषक द्रव्यांचे प्रमाण खूप जास्त असते. []] एक्स संशोधन स्त्रोत
ब्लॅकबेरीचे सेवन करणे
ब्लॅकबेरी जाम तयार करा. आपल्याकडे काही ब्लॅकबेरी शिल्लक राहिल्यास आपण सहजपणे करू शकता ब्लॅकबेरी जाम बनवा उरलेल्या किंवा गोठलेल्या बेरीसह. कधीकधी, उरलेल्या बेरी मॅश करणे आणि टोस्टवर वापरणे हे सोपे असू शकते.
  • अक्षरशः कोणत्याही बेरीपासून बेरी जाम बनवता येतात. आपल्याला फक्त एक भांडे, स्टोव्ह, मॅसन जार, बेरी आणि साखर आवश्यक आहे. मध्यम गॅसवर भांडीमध्ये बेरी आणि 1 1/2 साखर साखर ठेवा आणि साखर विरघळल्याशिवाय पहा. 15 मिनिटे उकळण्यासाठी जाम सोडा, नंतर गॅसमधून काढा. [7] एक्स संशोधन स्त्रोत
ब्लॅकबेरीचे सेवन करणे
फळांच्या कोशिंबीरचा भाग म्हणून ब्लॅकबेरीचा आनंद घ्या. बर्‍याच वेळा, ब्लॅकबेरी ब्लूबेरी, स्ट्रॉबेरी आणि रास्पबेरीसमवेत फळांच्या कोशिंबीरीची पूर्तता करू शकते. []] आपण अधिक रंग आणि वेगळ्या पोतसाठी आंबा आणि कॅन्टॅलूप जोडू शकता. ही डिश विशेषत: उन्हाळ्याच्या काळात पौष्टिक आणि स्फूर्तिदायक असते.
  • आपण नॉनफॅट दही आणि मुसलीमध्ये ब्लॅकबेरी जोडू शकता किंवा दहीच्या बाहुल्यासह क्रुम्पेट वर ठेवू शकता. []] एक्स रिसर्च सोर्स ब्लॅकबेरी नैसर्गिकरित्या तुमचा ब्रेकफास्ट किंवा मिड-मॉर्निंग स्नॅक वाढवू शकतो.
  • लक्षात ठेवा, आपण ब्लॅकबेरी संपूर्ण चा आनंद घेऊ शकता, किंवा जर आपल्याला कडू आफ्टरटेस्ट टाळायचे असेल तर मध्यभागी किंवा बियाण्याभोवती खाऊ शकता.
ब्लॅकबेरीचे सेवन करणे
ब्लॅकबेरी पाई बेक करावे. सफरचंद किंवा स्ट्रॉबेरी पाई सारख्याच, ब्लॅकबेरी उन्हाळ्याच्या मिष्टान्न पाईसाठी प्राथमिक घटक म्हणून वापरली जाऊ शकते. थोडी व्हीप्ड क्रीम घाला आणि इतर फळांच्या पाईसारखे आनंद घ्या.
  • ब्लॅकबेरी पाईसाठी बहुतेक पाककृती ब्लॅकबेरी, साखर, मैदा, दूध आणि पाई क्रस्टइतकेच सोप्या आहेत. पाईच्या शेलमध्ये बेरी, साखर आणि पीठ एकत्र करून ते ओव्हनमध्ये १-3--35 मिनिटे ठेवल्यास आश्चर्यकारकपणे बेकलेली ब्लॅकबेरी पाई दिसू शकते. [१०] एक्स संशोधन स्त्रोत
मी ब्लॅकबेरी बिया खाऊ शकतो?
होय
ब्लॅकबेरी बियाणे खराब आहेत का?
अजिबात नाही. त्यामध्ये ओमेगा acidसिड सारख्या अनेक चांगल्या पोषक घटक असतात.
ब्लॅकबेरीला काय आवडते?
योग्य ब्लॅकबेरी गोड असतात आणि काळी द्राक्षे आणि रास्पबेरीसारखे काहीतरी चाखतात. त्यांना एक साधा, बिनधास्त चव आहे. थोड्या प्रमाणात कच्च्या नसलेल्या ब्लॅकबेरी तीक्ष्ण आणि तिखट आहेत.
आतड्यांवरील ब्लॅकबेरी बियाणे कठोर आहेत?
ते अवलंबून आहे. बहुतेक लोकांसाठी, नाही, परंतु ते पाचन विकार असलेल्यांसाठी असू शकतात.
ब्लॅकबेरीमध्ये पांढरे सामान काय आहे?
आपण आपल्या बोरासारखे बी असलेले लहान फळ वर साचा पहात आहात हे शक्य आहे. फळांवर उगवणारे बहुतेक मूस पांढरे आणि रसाळ असतात, फर प्रमाणेच. जसजसे ते वाढत जाईल तसतसे ते हिरवे राखाडी बनू शकेल. त्यावर ब्लॅकबेरी (किंवा कोणतेही फळ) संशयास्पद पांढर्‍या फ्लफने खाऊ नका. तो बॅच ताबडतोब फेकून द्या. मोल्ड हे फळ सडत आहे हे खाणे धोकादायक ठरू शकते.
ब्लॅकबेरीचा मध्यभाग कोणता रंग आहे?
हे सहसा काळा आणि राखाडी असते.
मी ब्लॅकबेरीचे कोणते भाग खाऊ शकतो?
हे सर्व वाईट होईपर्यंत. पूर्वी सांगितल्याप्रमाणे साचेसह ब्लॅकबेरी किंवा कोणतेही अन्न खाऊ नका.
आपण स्वतःची ब्लॅकबेरी निवडण्यासाठी शेतात जाण्याचा विचार करत असल्यास पुढे कॉल करा. हंगामात, काही शेतात दिवसा लवकर ब्लॅकबेरी साफ करता येतात.
गडबडीसाठी तयार राहा. ब्लॅकबेरीचा रस सहज डागू शकतो.
पूर्ण आरोग्यासाठी, ब्लॅकबेरीचा संपूर्णपणे सेवन केला पाहिजे. [11] साल आणि पाने यासह ब्लॅकबेरीचे सर्व भाग खाणे सुरक्षित आहे.
l-groop.com © 2020